Frutta – tabella nutrienti
Cliccare sul tipo di Frutta per vedere tutti i nutrienti di cui è composta e il valore energetico relativo a 100 grammi di prodotto.
Frutta (Fonte: Centro di ricerca CREA-Alimenti e Nutrizione)
| Albicocche, disidratate |
| Albicocche, fresche |
| Albicocche, sciroppate |
| Albicocche, secche |
| Amarene, fresche |
| Ananas, fresco |
| Ananas, sciroppato |
| Anona, fresca |
| Arance bionde succo, fresco |
| Arance bionde, fresche |
| Arance Moro, fresche |
| Arance rosse succo, fresco |
| Arance rosse, fresche |
| Arance Sanguinello, fresche |
| Arance succo, fresco |
| Arance Tarocco, fresche |
| Arance Valencia, fresche |
| Arance Washington Navel, fresche |
| Arance, fresche |
| Avocado, fresco |
| Babaco, fresco |
| Banane, fresche |
| Ciliege, candite |
| Ciliege, fresche |
| Clementine, fresche |
| Cocktail di frutta sciroppata |
| Cocomero, fresco |
| Datteri, secchi |
| Feijoa, fresca |
| Fichi d’india, freschi |
| Fichi, canditi |
| Fichi, freschi |
| Fichi, seccati al forno e mandorlati |
| Fichi, secchi |
| Fragole, fresche |
| Guava, fresca |
| Kiwi, freschi |
| Lamponi, freschi |
| Limoni, freschi |
| Limoni, succo |
| Litchi, freschi |
| Loti o kaki, freschi |
| Mandaranci, freschi |
| Mandarini, freschi |
| Mango, fresco |
| Melagrane, fresche |
| Mele cotogne, fresche |
| Mele, disidratate |
| Mele, fresche, annurche |
| Mele, fresche, con buccia |
| Mele, fresche, deliziose |
| Mele, fresche, golden |
| Mele, fresche, granny smith |
| Mele, fresche, imperatore |
| Mele, fresche, renette |
| Mele, fresche, senza buccia |
| Melone, d’estate, fresco |
| Melone, d’inverno, fresco |
| Mirtilli, freschi |
| Mora di rovo |
| Nespole, fresche |
| Oliva Nocellara del Belice |
| Oliva Giarraffa |
| Olive da tavola conservate |
| Olive, nere |
| Olive, verdi |
| Olive, verdi, in salamoia |
| Papaia, fresca |
| Passiflora, fresca |
| Pere, candite |
| Pere, fresche, Abate Fetel |
| Pere,
fresche, Coscia |
| Pere, fresche, Kaiser |
| Pere, fresche, Max-Red Barlett |
| Pere, fresche, senza buccia |
| Pere, fresche, William |
| Pesche, disidratate |
| Pesche, fresche, con buccia |
| Pesche, fresche, senza buccia |
| Pesche, sciroppate |
| Pesche, secche |
| Peschenoci, fresche |
| Pompelmo, fresco |
| Prugne, fresche |
| Prugne, gialle |
| Prugne, rosse |
| Prugne, secche |
| Ribes, freschi |
| Succo di frutta |
| Uva, bianca, fresca |
| Uva, fresca |
| Uva, nera, fresca |
| Uva, secca |
| Uva, succo, in cartone |
